Poniedziałek, 19 czerwca 2017
Żareckie ścieżki
Dieta MŻ (mniej żreć) przynosi pożądany efekt parę kilo mniej na życi od razu przechodzi lepszy wynik .

- DST 32.25km
- Czas 01:09
- VAVG 28.04km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 czerwca 2017
Klasyk
Przed wieczorem ścieżki opustoszały zero wiatru tak jak lubię.
- DST 31.91km
- Czas 01:13
- VAVG 26.23km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 3 czerwca 2017
Pozytywnie
W końcu nic nie stało na przeszkodzie by wykorzystać idealną pogodę .Super.
- DST 88.58km
- Czas 03:20
- VAVG 26.57km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 maja 2017
Żareckie ścieżki
Dość leniwie i gdzieś tak ciężko w przedwieczornym powietrzu przytłaczająca wilgoć.
- DST 32.60km
- Czas 01:26
- VAVG 22.74km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 maja 2017
Klasyk
Niewiele kręcenia ostatnimi czasy mogę doświadczyć ,to też bardzo cieszy nawet krótki wypad na ścieżkę.
- DST 32.56km
- Czas 01:20
- VAVG 24.42km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 maja 2017
Klasyk
Kolejny ponury wyjazd ,brak słońca daje się we znaki.
- DST 32.50km
- Czas 01:19
- VAVG 24.68km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 maja 2017
Klasyk
Sztormowa pogoda przyjemność średnia pozostaje poczucie obowiązku.
- DST 33.43km
- Czas 01:25
- VAVG 23.60km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 kwietnia 2017
Klasyk
Po przerwie
- DST 32.25km
- Czas 01:18
- VAVG 24.81km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 kwietnia 2017
Żareckie ścieżki
Możliwe że w końcu się skończy ten pogodowo świąteczny cyrk i wszystko wróci do normy.Dziś trochę na rozruch Nigowa z Trzebniowem.
- DST 30.23km
- Czas 01:15
- VAVG 24.18km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 2 kwietnia 2017
Duża wschodnia pętla
Kolejne km przy pięknej pogodzie tym razem Szczekociny Secemin Koniecpol Przyrów Żarki najbardziej wymagający odcinek to
Przyrów- Żarki walka z wiatrem która znacznie zaniżyła osiągi.

Trojan w komputerze.....
- DST 125.74km
- Czas 04:37
- VAVG 27.24km/h
- Sprzęt MERIDA Road Race 880-16
- Aktywność Jazda na rowerze